1张图片“夏季天气热更容易没有食欲，而且肠干的还更容易咳嗽，那么不如来一碗美味有营养的青汁汤圆，另外还重新加入了其他几种营养的材料…” 食材明细主料糯米粉400g大麦若叶青汁6g辅料南瓜适度紫薯1个西红柿1个红薯1个酸甜口味熬工艺一小时耗时普通可玩性青汁DIY——多彩汤圆的作法步骤1将训汁与糯米粉混合，特适度的水，和面2将南瓜、紫薯、红薯、西红柿分别捣成泥，重新加入糯米粉，煮沸展开和面3几个面团都和好后，用保鲜膜将面团包在起，睡10分钟4睡好面后，将面团分为小份，搓成汤圆形5火烧一锅水，水开后将汤圆放进锅中熬，煮好装盘就能不吃啦小窍门糯米粉一定要温水和，不然很坚硬。水不要重复使用特，边加热边特，结块后就要渐渐特，再行和出较软的面团。

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